Mein Angebot
Gesundheitscoaching
Sie möchten Ihren Alltag gesünder und aktiver gestalten?
Dann könnten definierte Ziele helfen, um sich neue Gewohnheiten anzueignen und diese auch konsequent umzusetzen (z.B. im Bereich Ernährung, Verhalten, Sport).
Ich begleite Sie dabei, Ihre Ziele für Ihr Wohlbefinden herauszufinden und diese im Alltag zu realisieren.
Pilates One-to-One
Ob Sport-erfahren oder nicht, Pilates bringt Ihnen