Fachliche Schwerpunkte

Karriereberatung und berufliche (Neu-)Orientierung

Sie starten ins Berufsleben oder wollen sich beruflich verändern. Dabei unterstütze ich Sie im Rahmen der Karriereberatung durch verschiedene Aspekte: Ausloten Ihrer Wünsche, Interessen und Kompetenzen, Definition klarer beruflicher Ziele, realistische Laufbahnplanung, Optimieren der Bewerbungsunterlagen sowie Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche durch authentische Selbstpräsentation.

Persönliche Belastungen

Es gibt Lebensphasen, in denen wir überfordert sind und das Gefühl haben, das eigene Leben nicht wie gewohnt weiter führen zu können. Oft stehen diese Situationen in Zusammenhang mit Entscheidungen, die starke Veränderungen mit sich bringen. In der Beratung haben Sie die Möglichkeit, Gefühle zu teilen und Gedanken neu zu sortieren, so dass für Sie passende nächste Schritte möglich werden.

Erholung und Gesundheitserhaltung

Nur wenn wir auf uns achten, können wir Kraft auftanken und in der Kraft bleiben. In der Beratung können wir herausfinden, wo Ihre Energiefresser sind, wie Erholungsphasen möglich werden und was Sie sonst noch tun können, um in Ihre Balance zu kommen und diese zu erhalten.

Ablauf einer Beratung

Ein Erstgespräch gibt uns die Chance, einander kennen zu lernen und Sie haben die Gelegenheit, Ihr Anliegen zu schildern. Sofern eine Zusammenarbeit für beide Seiten vorstellbar, ist, werden die Rahmenbedingungen besprochen sowie Ziele und erste Schritte gemeinsam definiert.

Sowohl bei Fragestellungen rund um die Arbeit wie z.B. Stress oder Konflikte am Arbeitsplatz, Arbeits(un)zufriedenheit, Berufslaufbahnentscheidungen als auch bei spezifischen Situationen wie z.B. persönlichen Belastungen, Konflikten, Veränderungsprozessen oder schwierigen Entscheidungen finden wir im Zuge der Beratung die wesentlichen Kernthemen heraus und entwickeln gemeinsam Lösungsstrategien.